“中国疝气日”胃肠外科：疝气不“善”，勿以“疝”小而不为

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疝气不“善”，勿以“疝”小而不为

疝气即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。临床上较常见的疝气有腹外疝、切口疝、造口旁疝等。

疝气有哪些“不善”

1.疝如果不治疗，随之时间推移，会越长越大。

2.可导致长期腹胀，腹痛，便秘，营养不良，成年男性可能出现性功能障碍。

3.影响日常生活：运动、上下楼梯、骑自行车等。

4.影响形体美观：大腹便便，无法穿正常的衣服。

5.肠管被卡住无法回纳会出现肠梗阻，甚至肠坏死、穿孔中毒性休克等严重并发症。

什么样的人容易得“疝气”

腹壁强度降低和腹内压升高是造成疝病的主要原因。

腹壁强度降低：先天性薄弱区、手术切口愈合不良、腹壁外伤、肥胖、腹肌缺乏锻炼、老年肌萎缩、腹白线或半月线发育不良。

腹腔内压力升高：慢性咳嗽、便秘、前列腺增生、妊娠晚期、重体力劳动、举重、腹水、婴幼儿哭闹等。

如何预防疝气

1.维持体重稳定避免快速增肥或减肥，免得影响筋膜强度。

2.保护心肺功能避免长期缺氧和贫血，影响组织强度。

3.防治肝肾疾病维持营养均衡，避免低蛋白血症。

4.戒烟限酒，避免吸烟干扰腹壁筋膜中主要成分胶原蛋白的代谢。

5.积极治疗慢性顽固性咳嗽，慢性便秘排尿困难（如良性前列腺增生、膀胱结石）、腹水等增加腹内压的疾病。

6.避免举重等高强度的增加腹内压的体育锻炼。

7.工作或生活中尽量避免突然发力搬运负重。