关于青少年抑郁我们需要知道的

关于青少年抑郁我们需要知道的

“抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，抑郁悲观，与现实环境极不相称。”国家二级心理咨询师、连云港市一院心身医学科主任咸振萍表示，患抑郁症的人，对任何事情都没有兴趣，总感觉自己活的很累，感觉像行尸走肉一样，心情非常的压抑，不愿意与任何人进行交流，似乎没有任何事情能够让他快乐起来。“轻者消极，重者甚至会有轻生的念头。青少年的抑郁行为表现得更为突出，如逃学、不服从老师或家长的管教、学习成绩下降等。”

作为老师或家长，要多关注孩子心理上的变化，尤其是心理压力比较大的孩子，主要表现有：孩子一段时间食欲不佳，且身体逐渐消瘦，记忆力、注意力减退，缺乏动力，总感觉自己什么也不会做，什么也做不好；开始不大愿意与别人说话和交流，喜欢一个人独处，经常一个人默默的发呆或者流泪，还有可能会出现失眠或睡不醒，甚至连学校也不愿意去等。

作为老师或家长，虽然不能象专业心理医生那些准确诊断学生的抑郁，但牢记这些症状有助于了解自己的学生和孩子。抑郁情绪是造成学生自杀的重要原因，对于那些患有抑郁症的学生应当及时治疗。家长不要给孩子太多的压力，让孩子产生抑郁的心理，一定要合理引导孩子，注意多和孩子做好沟通，了解孩子，一旦发现孩子存在抑郁的心理表现，一定要及时找心理老师咨询或治疗，帮助孩子重新找到生活的乐趣。