市一院中医治未病中心 身体就像“手机” 调整一下更好用

市一院中医治未病中心

身体就像“手机” 调整一下更好用

郑佳舟 吕静媛 薛梅

读懂身体从体验“神器”开始

随着科技的发展，如今，中医智慧也有了科技“新搭档”，那就是舌脉象体质辨识仪器。

它能智能“望闻”捕捉舌象特征，分析舌苔颜色、厚薄等；还可大数据“把脉”捕捉脉位、脉率、脉力，生成分析报告。所有数据与海量中医体质数据库比对，快速进行体质倾向性分析，如气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热等常见体质类型。

市一院中医科常务副主任宋斐说，想象一下，每个人的身体就像一部独特的手机。寒性体质（阳虚质、气虚质）就像“电量消耗快、怕冷”的手机，容易手脚冰凉、乏力、易感冒；热性体质（阴虚质、湿热质）如同“容易发热发烫”的手机，常有口干、长痘、怕热、急躁等表现；淤堵体质（血瘀质、气郁质）则像“运行卡顿、信号不畅”的手机，易出现疼痛、长斑、情绪低落等症状。

调整“手机”中医治未病中心有妙招

不同的“手机”需要不同的维护方式，中医如何调理“手机”状态呢？宋斐介绍：“中医调理核心在于调和，即把失衡的气血调顺，把失调的脏腑功能扶正。医院中医治未病中心的核心思想包含三方面：

未病先防：针对健康人群，提供个性化体质辨识、风险评估和健康指导，筑起抵御疾病的第一道防线。

欲病早调、既病防变：针对亚健康人群，精准识别风险信号，通过非药物早期干预，逆转不良趋势。

针对已患慢性病：提供专业管理方案，控制病情发展，预防并发症，提高生活质量。

瘥后防复：帮助疾病康复期人群巩固疗效，防止复发，实现身心康复。

宋斐说，在治未病中心，专业中医师会根据具体体质制定个性化调理方案：

耳针：失眠、焦虑像藤蔓缠绕，刺激特定耳穴就像给紧绷的神经做了深度按摩。

针灸：不通则痛，针一扎，气血流通了，疼痛就缓解了。

艾灸：艾灸把寒湿统统“烤”走。

拔罐：肌肉酸痛、劳损，拔罐可以吸走深层瘀血、寒湿。

刮痧：肌肉僵硬、扭伤，刮痧板疏通经络气血。

穴位贴敷：药效和穴位刺激相结合，作用温和持久。

中医治未病贵在坚持，调理“手机”状态如同“煲汤”，需要时间和耐心。给身体一个“重启”的机会，让中医智慧助你摆脱疲惫。

中医科门诊时间：周一到周五全天、周六上午

中医护理门诊时间：周一到周五全天

地点：市一院高新院区门诊楼3楼C2诊区