连云港市一院脑科医院世界卒中日宣介活动

卒中防治 · 即刻行动

时间就是大脑，时间就是生命

板块一：什么是脑卒中（中风）

脑卒中俗称中风，是急性脑血管病。分两大类：

✅ 缺血性卒中（脑梗死，占70%-80%）：脑血管堵塞，脑组织缺血坏死

✅ 出血性卒中（脑出血/蛛网膜下腔出血）：血管破裂出血压迫脑组织

卒中是我国成年人首位致残病因、主要致死病因，可防可控！

板块二：快速识别卒中【中风120（大众首选）】

�� 1看：1张脸不对称，口角歪斜

�� 2查：两只手臂，单侧无力、抬不起来

�� 0听：聆听说话，口齿不清、表达困难

�� 出现任意一条，立刻拨打120！不要等、不要喂水、不要自行送院！

BEFAST（专业科普）

- B 平衡：突发走路不稳、眩晕

- E 眼睛：单眼/双眼视物模糊、发黑

- F 面部：口角歪斜

- A 手臂：单侧肢体麻木无力

- S 言语：说话含糊、听不懂

- T 时间：马上呼救！

板块三：卒中高危因素（即刻管控）

��可控危险因素：高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟、过量饮酒、肥胖、久坐、高盐饮食、睡眠呼吸暂停

��不可控：年龄、性别、卒中家族史

�� 防控核心：定期筛查、规范服药、健康生活，从现在即刻行动！

板块四：卒中救治要点

✅ 黄金时间窗：缺血性卒中越早溶栓/取栓，获益越大

✅ 优先送往卒中中心，走绿色通道

❌ 禁忌：不要自行吃药、不要掐人中、不要摇晃病人、不要拖延观察

板块五：卒中康复与长期管理

卒中不是只救急性期！

病情稳定后尽早启动规范康复（肢体、言语、吞咽、认知康复）；

坚持长期二级预防：遵医嘱抗栓、稳斑、控压糖脂，定期神经内科随访，降低复发。

板块六：公众即刻行动清单

✔ 测血压、血糖、血脂，每年体检

✔ 低盐低脂饮食、规律运动、戒烟限酒、控体重

✔ 学会中风120口诀，教会家人朋友

✔ 有房颤、颈动脉斑块专科就诊评估

✔ 疑似卒中，第一时间拨打120

【底部标语】

咨询地点：连云港市第一人民医院医院神经内科门诊｜卒中中心

咨询电话：85760741或者8576042