秋冬进补正当时 连云港市一院膏方节来啦

为忙碌一年的你，备一份“膏”度关怀

秋冬进补正当时 连云港市一院膏方节来啦

吕静媛 郑佳舟 薛梅

这段时间，凉风一吹，不少人就开始觉得：手脚冰凉、总感觉累、晚上睡不好、白天没精神……如果你有这些困扰，那么是时候关注一下市一院即将到来的冬季膏方节了。

可能你会问：膏方是什么？不就是补药吗？我这么年轻，身体也挺好，需要吃吗？

别急，让我们先从一个真实的病例说起。

张先生，42岁，常年加班、应酬、熬夜，近一年他感觉自己像一部“电量耗尽”的手机：

总是累：早上起床就乏，开会注意力不集中，下班回家只想“葛优躺”

容易病：办公室谁感冒，他准是第一个被传染，一个冬天要反复好几次

肠胃差：吃点凉的就不舒服，大便总是不成形

睡眠浅：夜里容易醒，醒了很难再睡着

他试过吃各种调理方法，效果都微乎其微。在朋友推荐下，到市一院中医科就诊，经过专家详细地“望闻问切”，为他一人一方，定制了一料滋补膏方。

服用一个冬天后，他今年回来复诊时高兴地告诉医生：“感觉整个人都‘重启’了！现在精力充沛，感冒也少了，最重要的是，睡眠质量提高了，肠胃也舒服了很多。”

张先生的情况，在中医看来，就是典型的“脾肾两虚，气血不足”。长期的消耗，让身体的“根基”不稳了。而膏方，正是帮他一点点把根基填补扎实的“高级修复剂”。

下期将为您揭秘膏方，解析其适宜人群。

膏方蕴藏着怎样的养生智慧，又为谁人所宜？下期给您揭秘！您也可以参加下周四（2025年11月6日上午9点）由市一院中医科在高新院区门诊大厅开展的义诊活动，这是开启健康调理之旅的大好机会哟！。