牙齿上的“小黑点”不得不防

有人会发现，自己的牙齿表面突然出现一点黑点，但是也不觉得疼，是什么原因导致牙齿变黑？如果牙齿出现黑点且不痛有两种可能性。

一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟。我们如果多留心自己的牙齿，完全可以把龋坏扼杀在萌芽阶段。如何才能及时发现这种隐匿的蛀牙呢？建议每半年到正规医院进行一次口腔检查。

一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早治疗，以阻止继续病变。如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感；当损伤进一步到达牙髓(即常说的“牙神经”)，就会疼痛难忍，严重影响日常生活。临床上见到很多人都会等到牙痛得受不了，才到医院就诊。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复，费时费力又费钱，人还遭罪，可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状的变化，还要每半年进行全面的口腔检查，如果有龋齿，就应该早发现早治疗。

日常护牙小贴士

1

正确的日常刷牙方法

每天早晚都要刷牙，早晚各3分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到正规医院清洗牙齿。

2

进食后要漱口

进食后口腔内的酸性物质会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料造成的损害会加倍。进食后可以使用温水漱口，减少食物残渣，也可减少细菌侵蚀牙齿。

3

多喝水

人体70%都由水分构成，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度。