连一医第三届养生膏方节：“中医耳穴贴压” 失眠不再是夜的烦恼

互联网+护理服务

市一院中医治疗护理专科“中医耳穴贴压”

失眠不再是夜的烦恼  睡个好觉so easy

马金亚 刁倩 朱芳芳

在快节奏的现代生活中，失眠已成了不少人的“老朋友”。你是不是常常在夜晚翻来覆去，数完一群羊，又数一群牛？别担心，中医特色传统疗法“耳穴贴压”可能会成为你的“睡眠救星”。通过“互联网+护理服务”这项便捷又有效的上门服务，让失眠成为过去。

“这可是多日来少有的轻松一觉啊”

上个月，郑阿姨遇到了“入睡难”的困扰。每晚到了该休息的时候，她的大脑却像通了电，不停地转。熬了几晚的失眠，她向家人诉说了苦恼。郑阿姨的儿子心疼母亲的“熊猫眼”，于是便通过“连云港市第一人民医院护理部”的公众号预约了上门耳穴贴压服务。

当天，市一院的中医治疗护理专科护士前往郑阿姨的家中，仔细了解了她的睡眠状况，选取适合的穴位，为她进行了耳穴贴压操作。

小小的贴压包藏着的是中医千年的智慧。在第二天的回访中，郑阿姨喜上眉梢地说“我的睡眠质量明显提升了，这可是多日来少有的轻松一觉啊！”

耳穴贴压 贴近健康，唤醒睡意

耳穴贴压作为中医的一部分，其原理并不复杂。耳朵上的各个穴位对应着人体不同的器官和系统，通过刺激这些穴位，可以缓解焦虑、调节神经、放松身心，从而帮助改善睡眠质量，让身体重新找回睡眠的节奏。

市一院中医治疗护理专科护士会根据每个人的具体情况选择合适的穴位，如“神门穴”“催眠穴”等，这些关键穴位可有效促进睡眠，让你不再为入睡而发愁。

上门服务，贴心更安心

“互联网+护理服务”让中医护理走进了千家万户。上门服务不仅方便了患者，还让他们在熟悉的环境中获得最舒适的体验。耳穴贴压虽然看似简单，但每一个贴压都凝聚了专业护士的技能和关怀。郑阿姨的故事就是中医治疗护理专科护士的服务缩影，不止解决了她的困扰，更让她对中医护理充满了信任和感激。

结语：耳穴贴压，健康好眠不再难

如果你也在为失眠所苦，不妨尝试这项中医耳穴贴压服务。快关注“连云港市第一人民医院护理部”公众号，轻松下单，把优质睡眠请回家。让专科护士用耳穴贴压的细致关怀唤醒你的自然睡意，助你迎来每个清晨的元气满满。