社工部开展医务人员心理减压活动

为关爱医务人员身心健康，帮助一线医务工作者释放工作压力、做好情绪管理，引导树立积极乐观的心态，9月13日，医院社工部在安宁疗护中心组织开展了一场“医务人员心理减压沙龙”活动。本次沙龙邀请了连云港市山海社会工作事务所的郭瑞欣、武甜甜两位资深社会工作者参加并给予现场指导，安宁疗护中心13名护理人员参加了活动。

活动通过有趣的破冰游戏——“桃花朵朵开”拉开帷幕，一个简单的小游戏让大家快速的放松下来、进入状态，还带来了欢声笑语。

紧接着，角色扮演与讨论的环节把现场气氛推向高潮，医务人员分成两组，分别围绕本组人员公认的工作中压力比较大的事件和情景，编写剧本、分配角色、参与表演，回顾了工作中的多个场景、体验了患者的角色、思考了工作中遇到各类困难的解决办法，平时工作中的压力得到了有效释放和缓解。

随后，医务社工带着大家进行了蝴蝶拍和握拳的放松练习，让大家在这个过程中放松了心情，舒缓了压力。

最后，活动在大家的锦囊妙句中圆满结束，通过朗读和分享充满正能量的语句，大家纷纷表示内心感受力被触动唤醒，要在今后的工作和生活中更好的接纳自己，以更加阳光积极的心态投入到工作中，立足本职，爱岗敬业，快乐生活。

（蔡林  孙永梅）