《连云港日报》6月3日报道： 拿什么拯救你的敏感肌肤

  （记者 袁春梅 通讯员 江荣）每到季节交替的时候，就是敏感肌同胞最难熬的时候，皮肤会莫名发痒、泛红等等。其实，很多皮肤不适的患者都是因为过度关心“面子工程”导致的，有爱干净过度清洁皮肤造成的敏感肌问题，也有追求美容效果滥用化妆品造成的皮肤过敏问题。医生提醒，虽然爱美之心人皆有之，但合理清洁皮肤，适当保湿、防晒，才是维护“面子工程”的关键。

    过度清洁致肌肤不适

    市民白小姐皮肤偏油，每天清洁皮肤时，她都会选择用洗面奶，洗完脸后会觉得很清爽，但时间长了，她发现自己的脸颊开始变得微微发红，特别怕晒怕热，稍微热一点，就觉得脸颊特别不舒服。去医院皮肤科就诊后，医生表示，这是过度清洁导致皮肤角质层被破坏。

    类似白小姐这样的病例，皮肤科门诊医生每天都会遇到很多。市第一人民医院皮肤科主任医师任虹深有感触：“现在每次门诊看下来，哪天都有一二十人是因为过度清洁、滥用化妆品导致的敏感性肌肤问题，而这种现象在10年前是很少看到的。过度的清洁导致皮肤角质层受损，就会出现热的不耐受、干燥脱屑、起红疹等问题。”

    “因为环境的污染，灰尘花粉的侵袭，以及皮肤污垢的存在，健康的皮肤离不开护理和保养，但是过度的清洁护理并不是件好事。”任虹介绍，人的皮肤从类型上分为干性、油性、混合性、中性以及敏感性。但在临床中，敏感肌肤人群越来越多，这跟过度关注皮肤有很大关系。

    敏感皮肤该如何护理

    “敏感性皮肤不宜去角质，这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则，就是维护角质不受伤害。”任虹建议，清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品，更应敬而远之。

    合理的清洁皮肤，适当的保湿、防晒是维护“面子工程”的关键。敏感性肌肤在护理时尽量选择成分单一、温和、天然的补水产品，帮助角质层健康含水，提高耐受力和抵抗力。每次更换新的护理产品，要在耳后涂抹测试，24小时后无不良反应再全脸使用。因为敏感肌肤耐受性低，所以物理防晒和防晒霜都不能少。早晨出门前足量涂抹防晒霜，外出时佩戴墨镜、帽子和遮阳伞，这些都能有效减少紫外线对肌肤的刺激。

    链接：敏感肌肤该如何化妆？

    敏感肌肤建议不要经常化妆，如果一定要化妆，建议选择淡妆，妆前的温和隔离工作要做足。另外，夜间卸妆时，建议选择不含油脂成分的卸妆水，可选用敏感肌专用卸妆水，保证温和卸除妆容，告别残留。