守护老年安全，共筑健康晚年 ——老年专科护理小组走进沈圩社区开展科普义诊活动

为贯彻《落实老年护理服务能力提升行动方案若干措施》，发挥中华护理学会全国护理科普教育的示范引领作用，近期老年专科护理小组组织3名医生、6名南丁格尔护理志愿者，走进沈圩社区，以“守护老年安全，共筑健康晚年”为主题，为社区老年朋友送去一场集筛查、评估、指导、训练于一体的健康关爱义诊活动。

关于我们：老年专科护理小组

我院老年专科护理小组成立于2025年，依托医院老年病专科特色，由专科护士长、老年护理专科护士及资深护理骨干共同组成。小组覆盖全院40余个病区，核心成员8名，网络成员45名，重点关注老年患者多病共存、功能减退、认知障碍、吞咽困难及跌倒压疮高风险等问题。

小组统筹全院老年护理质控、专科会诊、业务指导及督导巡查工作，常态化开展老年综合评估、营养干预、肢体康复及用药安全管控等举措，统一服务标准，解决临床难点。秉承“暖心敬老、专业护航”的理念，通过专科培训、质控整改、病例研讨、护理流程优化及健康宣教等活动，兼顾疾病治疗与身心关怀，致力于改善老年患者就医体验、降低意外风险、提升生活质量与康复成效，打造有温度、高水平的老年专科护理服务体系。

一对一咨询，解慢病之忧

活动现场，老年科医生耐心坐诊，针对老年人常见的高血压、糖尿病、冠心病等慢病管理，以及用药安全、营养支持、睡眠障碍、认知变化等问题，提供一对一的个性化健康指导。老人们纷纷表示“在家门口就能看上专家，太方便了”。

专项筛查，早发现早干预

    护理团队运用专业评估工具，为老年人开展老年综合征专项筛查：

l 认知障碍快速评估：通过问答形式，对老年人的记忆力、定向力等进行初步测试；

l 肌少症风险评估：现场测量小腿围、进行握力测试、完成起坐试验，综合评估肌肉功能；

l 衰弱状态自评：通过询问老年人是否有乏力、体重下降、活动减少等症状，指导其进行衰弱状态自我评估；

l 基础指标免费测量：为老年人逐一测量血压、血糖，并记录数据、告知结果。

    通过科学筛查，帮助老人和家属及早识别潜在健康风险。

功能训练指导，练出好体力

“单腿站立，保持平衡……对，慢慢来！”在护理志愿者指导下，老人们兴致勃勃地体验了平衡训练（单腿站立、串联站立等）和抗阻运动（坐位抬腿、弹力带划船等）。这些动作能有效增强下肢肌力、改善平衡能力，是预防跌倒、延缓衰弱的重要手段。志愿者们还向有需要的老人发放了相关宣教手册。团队以专业和热情，将“早筛查、早预防、早干预”的理念传递给每一位老人，受到社区工作人员和居民的高度评价。

一次义诊，一次筛查，一套动作，一份手册……承载的是老年医学科对长者健康的用心守护。未来，我们将继续以南丁格尔精神为指引，走进更多社区，用专业与爱心托起幸福“夕阳红”。